storiediorsetti 2025
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Via XXIV Maggio 119
20099 Sesto San Giovanni
Milano
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lia.courrier@gmail.com
Letture
Belle
I libri che vi consiglio di leggere e che sono stati importanti per me.
Molto spesso i praticanti mi chiedono delle lezioni per entrare nell'universo dello yoga, e personalmente trovo molto difficile consigliarli perché non conosco il loro approccio all'apprendimento.
Da una parte i testi scritti da indiani sono estremamente complessi ea volte respingenti, dall'altra i libri scritti da autori occidentali sono più accoglienti per la mente occidentale, però a volte possono semplificare o mistificare la visione indiana.
In generale la mente occidentale cerca verità assoluta, ma l'approccio indiano si apre al multiverso e quindi è difficile trovarne. Bisogna un po' aprirsi ad una visione del mondo diversa, a costo di non capirci un'amazza all'inizio, lasciando che tutte le certezze vengano sgominate, lo status quo ribaltato.
Ho preparato qui una breve lista di libri che per me sono stati utili, molti dei quali richiederebbero l'ennesima rilettura per nuove e più profonde rivelazioni. Ce ne sono molti altri nella mia librerai, ho solo fatto una scelta di quelli che sono stati significativi per me.
Li suddivido per il loro carattere vibratorio
MANUALI
“Kundalini Tantra”
Swami Satyananda Saraswati
Satyananda Ashram Italia
“L'evoluzione a un Mondo centrato sul Cuore
con il Kundalini Yoga e la Meditazione”
Guru Rattana, Ann Marie Maxwell
Macro edizioni
“Kundalini Yoga”
Dharam Sing Khalsa, Darryl O'Keeffe
RED edizioni
"Yoga e mito
Devdutt Pattanaik, Matthew Rulli
Harper Collins
“Teoria e pratica dello yoga”
BKS Iyengar
Edizioni Mediterranee
TRASCINATI VERSO ALTRI MONDI
“Il Mistero del Silenzio”
Vimala Thakar
Ubaldini editori
“Sri Aurobindo, l'avventura della coscienza”
Satprem
edizioni mediterranee
“la danzatrice nel cielo, la vita ei canti di Yeshé Tsogyel”
Keith Dowman
Ubaldini editore
“Tantra, lo Sivaismo del Kashmir”
Kamalakar Mishra
Laksmi editore
"Mistici e maghi del TIbet
Alexandra David-Neel
Astrolabio
"Babaji - la tradizione del kriya yoga ei 18 Siddha
Marshall Govengan, MA
“Vita di Milarepa - i suoi delitti, le sue prove, la sua liberazione”
A cura di Jaques Bacot
Gli Adelphi
“la Via delle nuvole bianche”
Lama Anagarika Govinda
Ubaldini editore
“Il corpo Taoista - corpo fisico e corpo sociale”
Kristofer Schipper
Ubaldini editore
CINA E GIAPPONE
“Tao Te Ching”
Lao Tzu
(Puoi scegliere la tua traduzione preferita)
"La mente del samurai, il codice del bushido
A cura di Thomas Cleary
Oscar Mondadori
"Ninja, gli antichi guerrieri ombra giapponesi
La storia segreta del ninjutsu
Kacem Zoughari
Ubaldini editore
“La spada che dona la vita”
Yagyu Munenori
Mondadori
“Mente Zen Mente di principiante
conversazioni sulla pratica zen e sulla meditazione”
Shunryu Suzuki-roshi
Ubaldini editore
NERD DELL'ANATOMIA
“Anatomia del movimento”
vol. 1 e 2
Blandine Calais-Germain
Epsylon editore
“Yoga Anatomy”
Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Calzetti Mariucci editori
"Meridiani Miofasciali
Percorsi anatomici per i terapisti del corpo e del movimento
Thomas W. Myers
Tecniche Nuove editore
“Pensare col corpo”
Jader Tolja, Francesca Speciani
Tea
“Il tradimento del corpo”
Alexander Lowen
Edizioni Mediterranee
CRESCITA PERSONALE
“Autobiografia di uno Yogi”
Paramhansa Yogananda
Ananda edizioni
“L'Essenza della Bhagavad Gita”
Paramhansa Yogananda, Swami Kriyananda
Ananda edizioni
“Lo Yoga nella Vita.
La pratica quotidiana di una vita illuminata”
Donna Farhi
Corbaccio editore
"Sri Anandamayi Ma. Vita e insegnamento della Madre permeata di gioia"
Vidyananda editore
"La prima ferita
L'influenza dell'imprinting sul nostro comportamento. Un percorso di guarigione"
Willi Maurer
Tera Nuova edizioni
“Nutri i tuoi demoni”
Tsultrim Allione
Mondadori
ANIMALI
“Liberazione animale”
Peter Singer
Il Saggiatore
“Se niente importa, perché mangiamo gli animali”
Jonathan Safran Foer
Guanda
“Parola agli animali”
Massimo Manni
Vallardi
“Antispecismo politico”
Marco Maurizi
Ortica editrice